Αρχική / ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ / TommyG Blogging  / Τα κάνεις όλα όπως θα έπρεπε;

Τα κάνεις όλα όπως θα έπρεπε;

Τι μπορεί να πάει λάθος στο ντους θα μας πεις;! Κι όμως, πολλές συνήθειες που έχουμε στη ρουτίνα του μπάνιου μας μπορεί να είναι έως και 

καταστροφικές για την επιδερμίδα μας. 


Μην τρελαίνεσαι! Δεν είπαμε πως έχεις καταστρέψει κάθε κύτταρο. Απλά θέλουμε να επισημάνουμε κάποια πράγματα που όσο άκακα κι αν φαίνονται,

ή όσο κι αν νομίζουμε πως κάνουμε κάτι καλό για το δέρμα μας, ίσως να κάνουμε και λάθος.


Πάμε λοιπόν να σκεφτούμε μία μέρα μέσα από την ρουτίνα μας. Γυρνάμε σπίτι, σκεφτόμαστε να κάνουμε ένα υπερχαλαρωτικό ντους, να καθαρίσουμε όλους τους ρύπους 

από πάνω μας (είτε στο γραφείο, είτε στους δρόμους). Ανοίγουμε το νερό, καυτό τρέχει, ετοιμάζουμε τα αφρολουτρά μας, το σφουγγάρι μας και ετοιμαζόμαστε για την

χαλάρωσή μας.


ΟΛΑ ΚΑΛΑ ΜΕΧΡΙ ΕΔΩ!


Και εκεί που νομίζεις ότι καθαρίζεις την επιδερμίδα σου πλήρως, μπορεί να κάνεις και το αντίθετο. Ερεθισμοί και αφυδάτωση είναι οι κύριες συνέπειες!


Ποιά είναι τα λάθη που κάνουμε όμως;


1. Χρησιμοποιείς ζεστό ή ακόμα και πολύ καυτό νερό!


Οι πόροι ανοίγουν υπερβολικά, το δέρμα ερεθίζεται και αφυδατώνεται. Αποτέλεσμα μπορεί να είναι και η έντονη φαγούρα αλλά και το σκληρό

δέρμα. Επειδή οι πόροι είναι ανοιχτοί είναι πολύ έυκολο εάν δεν κάνεις σωστό καθαρισμό, να πάθεις και τοπικές μολύνσεις. (Μακρυά απο μας)


Ηξερες ότι όταν μουλιάεις και το δέρμα σου κάνει αυτές τις αστέιες ζάρες, σημαίνει πως έχεις αφυδατώσει το δέρμα σου σε πολύ μεγάλο βαθμό;


Tip: Χρησιμοποίησε το πολύ μέχρι και 5 λεπτά το πολύ ζεστό νερό και χλιαρό μέχρι και 10. Στη συνέχεια κάνε εναλλαγές στη θερμοκρασία του νερού.


2. Σου αρέσει κι εσένα ο αφρός ε;


Το ήξερες ότι η υπερβολική σαπουνάδα δεν σημαίνει καθαριότητα αλλά πολλά χημικά στοιχεία; Ένα σαπούνι από τη "φύση" του δεν κάνει τόσο πολύ

αφρό. Αντίθετα. Ο πολύς αφρός έχει τάση επίσης να αφυδατώνει το δέρμα και δεν απομακρύνει το ίδιο αποτελεσματικά τους ρύπους.


Μία μικρή ποσότητα από το shower  gel που αγαπάτε είναι ό,τι πρέπει, ιδίως εάν έχει και ενυδατικούς παράγοντες όπως η αλόη.


3. Μην το τρίβεις άλλο πχια


Έχουμε την τάση να πιστεύουμε ότι το υπερβολικό τρίψιμο θα κάνει απολέπιση και θα καθαρίσει σε βάθος το δέρμα μας από ρύπους κλπ.

Νο Νο! Το υπερβολικό τριψιμο είναι επόμενο να προκαλέσει ξηρότητα και ερεθισμούς στην εξωτερική στοιβάδα της επιδερμίδας.


Tip: Scrub με σβόλους που λιώνουν όταν έρχονται σε επαφή με το νερό. Το σφουΤα προϊόντα αυτά είναι πιο φιλικά και ήπια με την επιδερμίδα μας.

(2 φορές την εβδομάδα)


4. Το σφουγγάρι σου πότε το άλλαξες τελευταία φορά;

Το ήξερες ότι το σφουγγάρι σου μπορεί να γίνει εστία μικροβίων και αντί να σε βοηθά να καθαρίσεις το δέρμα σου να το επιβαρύνει;


Tip: Ξεπλένεις πολύ καλά να φύγει η σαπουνάδα και το κρεμάς να στεγνώσει. 

Το ανανεώνεις κάθε 2-3 εβδομάδες. Έχοντας κάνει και την ανάλογη χρήση, φυσικά. χιχι!


5. Πότε εφαρμόζεις την ενυδατική σου;

Όπως και με τον νόμο των 5 δευτερολέπτων (5 second rule), έτσι και η εφαρμογή της ενυδατικής πρέπει να γίνεται μέχρι και 3-5 λεπτά μετά το ντους.

Αυτά τα λεπτά η επιδερμίδα είναι έτοιμη να δεχτεί την ενυδάτωση και στις εσωτερικές στοιβάδες. Γεγονός που σημαίνει πιο εντονη και βαθιά ενυδάτωση.


Μην ξεχνάς η υγεία της επιδερμίδας σου, δεν βασίζεται μόνο τι κάνεις στο ντους. Είναι μία καθημερινή ευθύνη απέναντι στον εαυτό σου.

Όπως η διατροφή και η άσκηση! 

Επανάληψις, μήτηρ πάσης μαθήσεως!

 

Δες εδώ όλα τα προϊόντα για την πιο όμορφη περιποίηση του σώματός σου. Από το Α έως το Ω!

 

ΚΛΙΚ & ΚΛΙΚ